آپنه خواب
-
چسب زدن به دهان هنگام خواب؛ خوب یا بد؟
بستن دهان با چسب در هنگام خواب بهعنوان راهی برای بهبود تنفس شبانه، اخیراً در شبکههای اجتماعی محبوب شده؛ اما واقعیت پشت این روش همچنان مورد تردید جدی است.
-
بیماری های خاموش اما کشنده
رعایت رژیم غذایی مناسب، برخورداری از یک سبک زندگی سالم و سرمایه گذاری روی آن عواملی است که سلامت کلی فرد را تعیین می کند و در مقابل عدم توجه به این نکات ممکن است منجر به بروز بیماری های مزمن شود که عوارض ناگهانی نیز به همراه دارد.
-
علائم "آپنه خواب" در کودکان چیست؟
کودکان به لحاظ جسمی فعالتر هستند و نسبت به بزرگسالان بهتر و عمیقتر میخوابند اما با افزایش سن، ساعت زیستی بدن تغییر می کند و به طور طبیعی کیفیت خواب کاهش می یابد.
-
ارتباط بین آپنه خواب و بیماریهای خود ایمنی
محققان در مطالعه سیتوکین های التهابی مرتبط با آپنه خواب (اختلال تنفسی خواب) و بیماری های خودایمنی دریافتند میزان سیتوکین در افراد مبتلا به آپنه درمان نشده، غیرعادی است.
-
عدم درمان آپنه خواب ریسک مشکلات قلبی را افزایش می دهد
به گفته محققان، عامل اصلی مشکلات قلبی، آپنه خواب انسدادی است.
-
تاثیر اندازه زبان در تشدید آپنه خواب
کاهش میزان چربی در ناحیه زبان میتواند به تسکین علائم آپنه خواب کمک کند.