اسفناج
کل اخبار:3
-
اسفناج را چطور بخوریم؛ پخته یا خام؟
چگونه پختن اسفناج بر مواد مغذی آن تأثیر می‌گذارد.
-
تنها با این خوراکی فشار خون خود را تنظیم کنید
خوردن اسفناج به حفظ فشار خون طبیعی کمک می کند و از سوی دیگر برای قلب خوب است.
-
غذاهای ممنوع پس از حمله قلبی
شرایط بقا پس از یک حمله قلبی می تواند دشوار و منزوی کننده باشد. مسیر ریکاوری طولانی و اغلب دردناک است زیرا بیمار باید تغییرات سبک زندگی و غذایی که برای کمک به بهبود شرایط قلب طراحی شده اند را در دستور کار خود قرار دهد.