این افراد به هیچ وجه برنج نخورند/ برنج کته یا آبکش، کدام بهتر است؟

اگر شما تحرک کمی دارید، پس از خوردن برنج گلوکز وارد سلول عضله می‌شود تا به صورت چربی ذخیره شود.

۱۰ شهریور ۰۱ - ۱۱:۱۴