تراکم استخوان
کل اخبار:2
-
برای افزایش تراکم استخوان چه بخوریم؟
به گفته یک کارشناس تغذیه، معمولا داشتن برنامه ورزشی منظم در کنار یک رژیم غذایی کامل و مفید، میتواند تا حد زیادی از بروز یا پیشرفت عارضه استئوپنی پیشگیری کند. استئوپنی معمولا بدون علامت ایجاد میشود و یک عارضه خاموش است.
-
عوارض آلودگی هوا برای سلامت استخوانها
نتایج یک مطالعه پزشکی در هند نشان میدهد آلودگی هوا نه تنها خطر ابتلا به سرطان ریه، سکته مغزی و بیماریهای تنفسی را افزایش میدهد بلکه برای سلامت استخوانها نیز ضرر دارد.