رژیمی که به کاهش فشار خون کمک می‌کند/ بدون شمارش کالری یا میزان مصرف غذا وزن کم کنید

بحث‌های زیادی در مورد تغذیه و رژیم‌های مختلف وجود دارد. اغلب به نظر می‌رسد حتی متخصصان هم نمی‌توانند در مورد آن به توافق برسند. در این میان انواع و اقسام رژیم‌های کاهش وزن هم وجود دارند که می‌توانند ما را به وزن دلخواه خود برسانند. اما برای انتخاب مناسب آن‌ها بایدبه پزشک مراجعه شود.

۲۷ مهر ۰۲ - ۰۷:۳۲