ریزش مو
-
دانهای کوچک با خواص بزرگ برای قلب
تخم کدو سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانهایی است که مصرف آن به تقویت قلب، استخوانها و سیستم ایمنی کمک میکند.
-
چند بار در هفته حمام کنیم تا موهایمان نریزد؟
نحوه شست شو مو، نوع شامپو، دمای آب و دفعات استحمام میتواند در سلامت موها مؤثر باشد.
-
هفت نکته برای پیشگیری از ریزش مو
ریزش مو مشکل رایجی است که افراد را در هر سن و جنسیتی تحت تاثیر قرار میدهد. در حالی که عوامل زیادی چون ژنتیک، عدم تعادل هورمونی و کمبودهای تغذیهای در ریزش مو مؤثرند، رژیم غذایی نقش مهمی را در حفظ موهای سالم دارد.
-
راهکارهای کمهزینه طب ایرانی برای تقویت مو
طب سنتی ایرانی با سابقهای هزاران ساله، راهکارهایی علمی و مبتنی بر طبیعت برای درمان ریزش مو ارائه میدهد.
-
ویتامینی برای نجات مو، پوست و ناخن
بیوتین یا ویتامین B7 نقش حیاتی در تقویت مو، سلامت پوست و رشد ناخن دارد. کمبود آن با نشانههایی چون ریزش مو و جوشهای پوستی همراه است و مصرف آن میتواند به بهبود این مشکلات کمک کند.
-
معرفی چند محصول اثر گذار برای رویش مجدد مو
وقتی صحبت از ریزش مو میشود به همان اندازه که گزینههای درمانی وجود دارد، باورهای نادرست هم هست.
-
رازهای مزاجشناسی؛ از دمویهای پرانرژی تا صفراویهای تیزهوش
بر اساس طب ایرانی، هر فرد با یک طبع خاص متولد میشود که بر تمام ویژگیهای جسمی و روحی او تأثیر میگذارد. آیا میدانید شما در کدام دسته از مزاجهای چهارگانه قرار میگیرید؟
-
پشت پرده مصرف قرصهای ضدبارداری
پزشکان معتقدند قرصهای اورژانسی تنها باید در موارد کاملاً اضطراری و نهایتاً دو تا سه بار در سال مصرف شوند، زیرا استفاده آن به صورت مکرر بی اثر و مضر است.
-
معرفی ۲۰ خوراکی برای جلوگیری از ریزش مو
بسیاری از خوراکیها میتوانند در جلوگیری از ریزش مو موثر باشند، در این گزارش تعدادی از آنها را معرفی خواهیم کرد.
-
چگونه ریزش مو را با حنا درمان کنیم؟
حنا به دلیل استفاده از آن در نقاشی و طرحهای روی دست در جنوب ایران بسیار مشهور است. اما آیا میدانستید که میتواند در درمان ریزش مو نیز موثر باشد؟ این ماده اغلب برای رنگ کردن مو استفاده میشود. همچنین میتواند درخشندگی و نرمی ایجاد و رنگهای قهوهای و خرمایی را پر جلوهتر کند.
-
کلسیم سازترین میوه
افزایش استحکام استخوانها و مفاصل؛ کلسیم موجود در انجیر خشک تا حد زیادی به افزایش تراکم استخوانها و مفاصل کمک میکند و درصد ابتلاء به پوکی استخوان را به حداقل میرساند.
-
شایعترین علت ریزش مو چیست؟
متخصص پوست، مو و زیبایی گفت: شایعترین علت ریزش مو در آقایان و بانوان، ریزش موی ارثی است.
-
دانهای کوچک اما معجزهای بزرگ برای سلامتی
کنجد، این دانهی شگفتانگیز، سرشار از مواد مغذی است که سلامت قلب، استخوانها و پوست را تضمین میکند.
-
با ریزش مو خداحافظی کنید
ریزش مو یک مشکل شایع اما قابل پیشگیری است. با رعایت یک رژیم غذایی سالم و مراقبت از موها میتوان این مشکل را برطرف کرد.
-
برای جلوگیری از ریزش مو به این ویتامینها نیاز دارید
موها نیز مانند سایر اعضای بدن به مواد مغذی نیاز دارند و مصرف ویتامینها و مواد معدنی مناسب میتواند رشد مو را تقویت کند.
-
چند توصیه برای خشک کردن مو
در سالهای اخیر توصیه به خشک کردن موها به صورت طبیعی به یکی از روشهای محبوب افرادی تبدیل شده که به سلامت موهایشان اهمیت میدهند.
-
عوامل مهم ریزش مو
ریزش مو یکی از دغدغههای افراد است که دلایل زیادی بر بروز آن موثر خواهد بود.
-
مصرف زیاد این ویتامین ریزش مو را بیشتر میکند
بسیاری از ما روزانه با ریزش مو مواجه میشویم، اما این ریزش برای برخی بیش از اندازه طبیعی روی میدهد.
-
مصرف مکملهای تستوسترون برای ورزشکاران؛ خوب یا بد؟
مصرف مکملهای تستوسترون در بین ورزشکاران رواج داد، اما خطرات آن بر سلامتی ارزش دستاوردهای موقتی را ندارد.
-
ویتامینی که مصرف آن از ریزش مو جلوگیری میکند
بیوتین که به عنوان ویتامین B۷ یا گاهی اوقات ویتامین H شناخته میشود، یک ویتامین محلول در آب است، بیوتین برای سلامت پوست، مو و ناخن ضروری است.
-
گنجی که فقط کچلها دارند
کچل شدن و ریزش موهای سر، شاید از دید افرادی که دچار آن میشوند اتفاق خوشایندی نباشد، اما در عین حال دارای فوایدی است که تنها افراد کچل مشمول آن هستند.
-
مردان کدام کشورها کچل ترند؟/ ایران در رتبه چندم است؟
بررسی ها نشان می دهد، ایران در آمار طاسی و کچلی مردان در رتبه ۲۵ قرار دارد.
-
اثر فوقالعاده این ماده معدنی برای درمان ریزش مو
نتایج برخی از مطالعات بیانگر این است کمبود «روی» میتواند از دلایل احتمالی ریش مو باشد.
-
هفت نکته برای پیشگیری از ریزش مو
ریزش مو مشکل رایجی است که افراد را در هر سن و جنسیتی تحت تاثیر قرار میدهد. در حالی که عوامل زیادی چون ژنتیک، عدم تعادل هورمونی و کمبودهای تغذیهای در ریزش مو مؤثرند، رژیم غذایی نقش مهمی را در حفظ موهای سالم دارد.
-
توضیحات مهم یک متخصص درباره عوارض دو داروی ریزش مو
برخی از داروی بهبود ریزش مو ممکن است با کاهش میل جنسی همراه شود، با این تفاسیر چه باید کرد؟
-
هفت ویتامین مفید برای جلوگیری از ریزش مو
همه ما حداقل یک بار در طول زندگی، ریزش مو یا دیگر مشکلات مرتبط با مو را تجربه کردهایم. موهای ما نیز مانند سایر اعضای بدن برای رشد، به مواد مغذی نیاز دارند. بنابراین یک رژیم غذایی متعادل با ویتامینها و مواد معدنی مناسب میتواند به طور قابل توجهی رشد مو را تقویت کند.
-
بهترین مواد غذایی برای رشد موها
خیلی از افراد گرفتار مشکلات رایج مو، از جمله ریزش، وز شدن، شکنندگی، تیرگی و کاهش رشد مو هستند. تغذیه سالم میتواند خیلی از بیماریهای مربوط به مو را درمان کرده و موجب رشد بهتر آن شود.
-
این ویتامین از ریزش مو جلوگیری میکند
زمستان نزدیک است و تاثیر آب و هوا را میتوان روی مو و پوست احساس کرد. یکی ازپدیدههایی که در فصل زمستان رخ میدهد، ریزش مو است، البته ریزش مو دلایل مختلف جسمانی، عصبی و روحی روانی دارد که نداشتن یک رژیم غذایی مناسب هم از جمله این دلایل است.
-
مصرف بیش از اندازه این دو ویتامین منجر به ریزش مو میشود!
رژیم غذایی میتواند بر ریزش مو تاثیر بگذارد، اما نه آنطور که شما فکر میکنید. رژیم غذایی بر بسیاری از جنبههای سلامتی از جمله بر سلامت مو تاثیر میگذارد. بنابراین، اگر با نازک شدن مو مواجه هستید ممکن است از خود بپرسید کمبود کدام ویتامین باعث ریزش مو میشود.
-
این ویتامین از ریزش مو جلوگیری میکند
زمستان نزدیک است و تاثیر آب و هوا را میتوان روی مو و پوست احساس کرد. یکی ازپدیدههایی که در فصل زمستان رخ میدهد، ریزش مو است، البته ریزش مو دلایل مختلف جسمانی، عصبی و روحی روانی دارد که نداشتن یک رژیم غذایی مناسب هم از جمله این دلایل است.