طول عمر
-
رژیم غذایی جدید با احتمال دوبرابری سلامت بدن در ۷۵ سالگی
سال ۲۰۲۵ است و گویا هنوز هم نتوانسته‌ایم برسر اینکه کدام رژیم غذایی- گیاهی، کتو یا مدیترانه‌ای- «بهترین» است به توافق برسیم. البته کارشناسان معتقدند که «بهترین» یا حتی «سالم‌ترین» رژیم غذایی رژیمی است که به اهداف شخصی شما، چه کاهش وزن چه کمک به محیط زیست، نزدیک باشد.
-
فرآیند پیر شدن از کدام قسمت بدن شروع می‌شود؟
یک متخصص طب ایرانی، با اشاره به اینکه پیری از پا شروع می‌شود گفت: بی‌تحرکی به مدت دو هفته معادل ۱۰ سال پیری است.
-
مردان یا زنان؛ کدام بیشتر خودکشی می‌کنند؟
براساس ارزیابی جدید جهانی، یک فرد در هر ۴۳ ثانیه در اثر خودکشی جان خود را از دست می‌دهد و احتمال اینکه فرد خودکشی‌کننده یک مرد باشد، بیشتر است.
-
سالم‌ترین جزیره دنیا با ۴۵۰ نفر سکنه بالای ۱۰۰ سال
جزیره اوکیناوا در ژاپن به عنوان سالم‌ترین مکان در دنیا شناخته می‌شود.
-
فعالیت بدنی زیاد باعث طول عمر بیشتر می‌شود؟
محققان چینی اخیراً ارتباط بین فعالیت بدنی، رفتار بی‌تحرک و تأثیر آنها بر طول عمر و تسریع سن را کشف کرده‌اند و از توصیه «کمتر نشستن و حرکت بیشتر» برای طول عمر سالم حمایت می‌کنند.
-
جغجغه مرگ چیست چرا در آخرین لحظات زندگی شنیده می‌شود؟
بودن در کنار عزیزانی که در حال سپری کردن آخرین لحظات زندگی‌شان هستند، از نظر بسیاری آرامش‌بخش است. با این وجود جنبه‌هایی در روند مردن وجود دارد که مشاهده آنها می‌تواند برای برخی ناراحت کننده باشد که یکی از معروف‌ترین آنها شنیدن صدای «جغجغه مرگ» است.
-
راز مطالعه ۷۵ ساله درباره خوشحالی
شادی و خوشحالی می تواند یکی از ضامن‌های سلامتی ما باشد.
-
چرا هرچه پیرتر می‌شویم، زمان سریع‌تر می‌گذرد؟
این احساس عجیبی است که هر چه پیرتر می‌شویم، فکر می‌کنیم که گذر زمان نیز سریع‌تر می‌شود. بطور مثال وقتی به رویدادی مربوط به سه سال فکر می‌کنیم، احساس می‌کنیم که همین دیروز بوده است.
-
برای افزایش طول عمر از این چربی استفاده کنید
مطالعه روی بیش از ۴۰۰ هزار نفر که تا ۲۴ سال تحت نظر بودند، نشان می‌دهد کسانی که چربی رژیم غذایی خود را از گیاهان در مقایسه با حیوانات دریافت کرده‌اند، با احتمال مرگ بسیار کمتری روبرو بودند.
-
مولتی ویتامین ها در افزایش طول عمر بی تاثیرند
مطالعه‌ای متشکل از حدود ۴۰۰۰۰۰ نفر نشان می‌دهد که استفاده از مولتی ویتامین برای کمک به عمر طولانی‌تر، هیچ سودی ندارد.
-
میانگین سن فوت‌شدگان در کشور در سال ۱۴۰۳/ در کدام استان جوان‌مرگی شایع است؟
طبق اعلام مرکز رصد جمعیت کشور میانگین سنی فوت‌شدگان در کشور در سال گذشته برابر با ۶۶.۲ سال بوده که در بین استان‌ها بالاترین میانگین سن مربوط به استان گیلان با ۷۱.۳ سال و کمترین مربوط به استان سیستان و بلوچستان با ۵۰.۷ سال است.
-
تنهایی موجب کاهش طول عمر بازماندگان سرطان می شود
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد بازماندگان سرطان که در تنهایی زندگی می کنند، در مقایسه با افرادی که همراه و همدمی در زندگی دارند، بیشتر احتمال دارد فوت کنند.
-
مردم این کشور ۱۰۰ سال عمر می‌کنند/ ۹ راز عمر طولانی
سنگاپور جدیدترین «منطقه آبی» جهان است؛ مکانی که مردم در آن زندگی طولانی‌تر و سالم‌تری دارند. دان بوتنر، ابداع‌کننده اصطلاح «مناطق آبی»، کاوشگر و روزنامه نگار در نشریه نشنال جئوگرافی، به سی‌ان‌بی‌سی گفت: «سنگاپور بالاترین امید به زندگی تعدیل‌شده براساس سلامت را در جهان دارد.»
-
زوال عقل یک فرد به معنای کوتاه شدنِ عمر خواهر و برادر اوست
مطالعه‌ای که روی دوقلوها انجام شد نشان می‌دهد که اگر فردی به زوال عقل مبتلا شده است، ممکن است برای طول عمر خواهر و برادرهایش خوب نباشد.
-
زنان آمریکا شش سال بیشتر از مردان عمر می‌کنند
بررسی جدید پژوهشگران «دانشگاه کالیفرنیا» نشان می‌دهد که زنان آمریکا در حال حاضر حدود شش سال بیشتر از مردان این کشور عمر می‌کنند. این پژوهش، دلیل اختلاف آماری را شکاف جنسیتی در امید به زندگی از سال ۱۹۹۶ می‌داند.
-
ماده مغذی «تورین» به افزایش طول عمر کمک می کند
یک مطالعه جدید نشان می دهد که اسیدآمینه موجود در گوشت، ماهی و نوشیدنی های انرژی زا ممکن است تنظیم کننده پیری در حیوانات باشد.
-
امید به زندگی در ایران چقدر است؟
سن امید به زندگی در کشورهای دنیا به سرعت در حال رشد است و این روند در ایران هم دیده می‌شود؛ شاخص که یکی از معیارهای توسعه‌یافتگی، عدم‌توسعه‌یافتگی یا در مسیر توسعه بودن یک کشور را می‌توان با آن تخمین زد.
-
معرفی دو رژیم غذایی برتر که موجب افزایش طول عمر می شوند
بر اساس یک تحلیل جدید از رژیم های غذایی رایج، افرادی که در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند، می توانند با پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای یا کم چرب طول عمر خود را افزایش دهند.
-
افراد خوش بین عمر طولانی تری نسبت به بدبین ها دارند
محققان می گویند افرادی که خوش بین هستند نسبت به افراد بدبین بیشتر عمر می کنند.
-
کهنه سرباز ۱۰۰ ساله جنگ جهانی دوم راز طول عمر را فاش کرد
یک آمریکایی ۱۰۰ ساله عشق خود به باغبانی را دلیل طول عمر خود عنوان کرده است.
-
پیرترین فرد دنیا در خراسان زندگی می کند
فاطمه نوروزی، ساکن تربت جام با ۱۲۲ سال سن پیرترین زن دنیا لقب گرفت.
-
مصرف یک هات داگ چند دقیقه از عمر انسان کم می‌کند؟
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد: یک هات داگ به تنهایی می‌تواند ۳۶ دقیقه از عمر انسان را به دلیل اثرات سوء غذاهای فرآوری شده کوتاه کند.
-
این غذاها عمر شما را کم می کند
متخصص تغذیه در روسیه پنج ماده غذایی را نام برد که عدم خوردن آنها به افزایش طول عمر کمک می کند.
-
دانشمندان روش جدیدی برای طولانی کردن عمر انسان عرضه کردند
تیمی از دانشمندان موسسه ملی سرطان و موسسه مطالعات درباره در پیری در ایالات متحده آمریکا به این نتیجه رسیده اند که قدم زدن در هر روز در حدود نرمال و متعارف باعث بهبود سلامتی و طولانی شدن عمر انسان می شود.
-
راز طول عمر ژاپنی ها فاش شد
راز چگونگی رسیدن به طول عمر بالای ژاپنی‌ها فاش شد.
-
انسان در طی سه مرحله پیر می شود
محققان دانشگاه استنفورد در ایالات متحده آمریکا مفهوم پیری روزانه در بدن انسان را به چالش کشیدند و سه مرحله پیری را برای آدمیزاد در نظر گرفته اند.
-
رابطه بین شخصیت و ریسک مرگ زودهنگام
تحقیقات برای اولین بار نشان داده است که سیستم ایمنی بدن مستقیماً شخصیت را با خطر طولانی مدت مرگ زودرس مرتبط می کند.
-
افراد وظیفه شناس بیشتر عمر می کنند
مطالعات نشان می دهد افرادی که وظیفه شناسی، یک ویژگی برجسته شخصیتی شان است ممکن است با خطر مرگ و میر کمتری روبرو باشند.
-
پیرترین مرد ایران فوت کرد
براساس سرشماری سال ۱۳۹۵، احمد صوفی به عنوان پیرترین مرد ایرانی شناخته شد، آن زمان ۱۳۵ سال سن داشت ولی دیروز در سن ۱۳۹ سالگی در سقز فوت کرد.
-
جراحی کاهش وزن موجب افزایش طول عمر می شود
چاقی با مرگ زودهنگام مرتبط است اما محققان دریافتند که جراحی کاهش وزن می تواند موجب افزایش طول عمر شود.