شیر را گرم بخوریم یا سرد: کدام مفیدتر است؟

شیر به عنوان یکی از سالم ترین منابع کلسیم، ویتامین D و پتاسیم در نظر گرفته می شود و فواید زیادی دارد.

۱۴ فروردین ۰۳ - ۱۳:۱۶