میان وعده های غذایی را جدی بگیرید/ توصیه نوشیدنی روزهای کرونایی

مدیر اجرایی آموزش دانشکده علوم تغذیه، گفت: مصرف میان وعده های غذایی به تامین موادمغذی، ویتامین ها و بخشی از انرژی مصرفی افراد کمک می کند.

۱۹ مرداد ۹۹ - ۰۹:۳۶

عدم تاثیر فواید چای سبز با مصرف همزمان با آهن

چای سبز یک آنتی اکسیدان قوی است اما محققان دریافتند مصرف این نوشیدنی سالم همراه با آهن رژیمی موجب کاهش خواص آن می شود.

۲۸ شهریور ۹۸ - ۰۸:۵۵