چای نعناع
کل اخبار:2
-
مواد غذایی ضد نفخ را بشناسید
اگر وعده غذایی سنگین میل کردید و معده شما دچار حالت پف کردگی شد، برای جلوگیری از نفخ، غذاهایی هست که می‌توانند کمکتان کنند.
-
کنترل کلسترول با کمک چای
دو نوع کلسترول در بدن انسان وجود دارند که شامل کلسترول خوب (HDL) و کلسترول بد (LDL) می شوند. کلسترول بد موجب انسداد در سرخرگ های ما می شود، در شرایطی که کلسترول خوب به محافظت از قلب کمک می کند.