چربی خون
-
مصرف مواد مخدر قند و چربی خون را کاهش می‌دهد؟
در میـان عـوام، برخـی تفکـرات مبنـی بـر اینکه قلیان و مخدرهای سنتی نظیر شیره و تریـاک در کنتـرل قنـد و چربـی خون موثـرند وجـود دارد و برخی مبتلایان به قند و چربی بالای خون همیـن موضـوع را یکـی از دلایلی می داننـد کـه مصـرف ایـن مـاده مخـدر را بیشـتر کننـد.
-
چربی خون را با این درمان‌های خانگی کاهش دهید
کباب، کله و پاچه، سیب‌زمینی سرخ‌کرده، خورش چرب، سرشیر، نان خامه ای، پنیر پیتزا، ماست پرچرب، کره و...؛ اینها خوراکی هایی هستند که خیلی از افراد بدون هیچ دغدغه ای می توانند به‌راحتی آنها را میل کنند، در حالی که برخی دیگر از افراد حتی نمی توانند طعم مقدار بسیار کمی از این خوراکی ها را بچشند.
-
راهکاری برای کاهش چربی خون
رییس مرکز تحقیقات بیو تکنولوژی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: در این مرکز طی سالها تحقیق، ذرات نانولیپوزومی تهیه شده است که می‌تواند کاهنده چربی خون باشد زیرا داروهای چربی خون امروزه ممکن است برای بدن تاثیری نداشته باشد از همین رو محققان این مرکز به دنبال روش‌های موثر در کاهش چربی خون هستند.
-
برای کاهش وزن قبل از غذا سرکه سیب بخورید
به گفته کارشناسان تغذیه، نوشیدن سرکه سیب قبل از غذا هم به کاهش وزن کمک می کند و هم موجب بهبود گوارش و سلامت روده ها می شود.