آرتروز
-
اگر با پیاده‌روی می‌خواهید لاغر شوید؟ این مطلب را از دست ندهید
پیاده‌روی یک ورزش ایده‌آل و مناسب تمام سنین است اما مزایایش چیست؟ روزانه چقدر راه برویم؟ بعد از چند روز نتایجش در بدن ظاهر می‌شود؟
-
معجزه این اسید برای ترمیم چین و چروک پوست
برخی از افراد برای ارتقای سلامت پوست و مبارزه با علائم پیری از این ماده استفاده می‌کنند. هیالورونیک اسید در اشکال مختلفی مانند: مکمل‌های غذایی، کرم‌های صورت، سرم‌ها، قطره چشم و تزریقات در دسترس است. این ماده به مولکول‌های آب متصل می‌شود و می‌تواند رطوبت و انعطاف پذیری پوست را افزایش دهد.
-
تخریب استخوان‌ها از چه سنی افزایش پیدا می‌کند
یک فوق تخصص غدد، بیماری پوکی استخوان، استفاده از منابع غذایی دارای پروتئین و کلسیم برای سلامت استخوان‌ها لازم دانست.
-
چهار ماده غذایی که باعث نقرس می‌شود
«نقرس» نوعی آرتریت است که باعث تورم و سفت شدن مفاصل می‌شود. مصرف برخی غذاها می‌تواند احتمال ابتلا و تشدید علائم آن را افزایش دهد.
-
چگونه می‌توان خطر ابتلا به آرتروز زانو را از بین ببرد؟
معمولا سالمندان، زنان، افراد دارای اضافه وزن و افرادی که ورزش‌هایی مانند فوتبال، تنیس و دویدن طولانی‌مدت انجام دادند، بیش از دیگران در معرض ابتلا به آرتروز زانو هستند و مجبورند با مشکلاتی مانند درد، تورم و تحرک کمتر زانو دست و پنجه نرم کنند یا درنهایت تن به جراحی دهند.
-
بهترین روش برای درمان آرتروز زانو
یک کارشناس حرکات اصلاحی و آسیب‌های ورزشی گفت: روش‌های مختلفی از قبیل تزریق ژن، تزریق اوزن، پی آر پی، و داروهای مختلف برای درمان آرتروز زانو پیشنهاد می‌شود؛ اما درمان ورزشی، کم هزینه تر، کاربردی‌تر و باعث تاخیر در بازگشت این بیماری می‌شود.
-
کریستال های کلسیم در زانو می تواند موجب تشدید آرتروز شود
یک مطالعه جدید هشدار می دهد رسوبات کریستالی کلسیم در مفصل زانو می تواند در بدتر شدن آرتروز نقش داشته باشد.
-
شکستن قولنج باعث آرتروز می‌شود؟
شکستن قولنج یا اصطلاحاً ترکاندن حباب مفاصل، پدیده و موضوعی است که ابهامات زیادی در مورد آن وجود دارد و هنوز اطلاعات دقیقی در مورد آن به دست نیامده است. تئوری‌های زیادی وجود دارد که چرا مفاصل صدا می‌کنند، اما علت دقیق آن معلوم نیست.
-
هفت روش غیر دارویی برای کاهش درد ناشی از آرتروز
آرتروز شایع‌ترین نوع از ورم مفاصل است که با افزایش سن وخیم‌تر می‌شود. زمان ابتلا به آرتروز ممکن است در جوانی افراد باشد، اما علائم در سنین بالاتر خود را نشان دهند؛ اما چگونه می‌توان بدون دارو این درد را کاهش داد.
-
این ترکیب معجزه‌آسا «آرتروز» و «پوکی استخوان» را درمان می‌کند
سنجد برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان و پوکی استخوان بی‌نظیر است؛ پودر هسته سنجد، غضروف‌ساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد می‌توان آن را با شیر میل کرد.
-
علل افزایش آرتروز زانو در ایرانیان
رئیس مرکز تحقیقات روماتولوژی کشور ضمن تشریح نشانه‌های ابتلا به آرتروز، درباره علل افزایش آرتروز زانو در کشور نیز توضیح داد.
-
کاهش وزن روند بیماری آرتروز را کُند می کند
یک مطالعه اخیر نشان می دهد که کاهش وزن نه تنها ممکن است به پیشگیری از آرتروز زانو کمک کند، بلکه پیشرفت آن را در افرادی که قبلاً به این بیماری مبتلا هستند، کُند می نماید.
-
چرا حرفهای یک دکتر در باره آرتروز، تن صداوسیما را لرزاند؟
یک پزشک روی آنتن زنده تلویزیون از بیماری آرتروز زانو می‌گوید و یکی از دلایل زیاد بودن آن را در ایران «نماز خواندن» بیان می‌کند. صداوسیما بلافاصله برنامه را تعطیل، مجری را توبیخ و از مردم عذرخواهی می‌کند. رسانه‌ها و فضای مجازی هم با ذوق زدگی خبرها را منتشر می‌کنند. چندساعت بعد هم همان پزشک، یک فایل ویدئویی منتشر می‌کند که من خودم نمازخوان هستم و از حرفم بد برداشت شده و...
-
رژیمی که موجب کاهش درد ناشی از روماتیسم مفصلی می شود
محققان می گویند رژیم گیاهخواری می تواند به کاهش درد ناشی از روماتیسم مفصلی کمک کند.
-
این ژل موجب پیشگیری از آرتروز می شود
دانشمندان ژل جدیدی ساخته‌اند که می‌تواند از بروز آرتروز جلوگیری کند.
-
علائم و درمان شایع‌ترین بیماری مزمن مربوط به مفصل
آرتروز یکی از شایع‌ترین بیماری مزمن مربوط به مفصل است. این بیماری ممکن است ناشی از آرتریت (التهاب مفصل)، استئوآرتریت (تحلیل غضروف مفصلی)، سایش و پارگی باشد.
-
اگر مبتلا به آرتروز هستید، این خوراکی ها را حتما میل کنید
پیاز و سیر بهترین خوراکی برای مبارزه با آرتریت هستند.
-
دردناکترین بیماری مفصلی و راهکارهای درمانی آن
بوریست یکی از بیماری‌هایی است که مفاصل را درگیر کرده و می‌تواند باعث محدود شدن حرکات در فرد شود.
-
هرگز ایستاده آب نخورید
آب خوردن یکی از ساده ترین کارهایی است که می توانید انجام دهید با این حال اگر ایستاده آب بخورید تنها به سلامت بدن خود ضرر رسانده اید.
-
ارتباط بین آپنه خواب و بیماری‌های خود ایمنی
محققان در مطالعه سیتوکین های التهابی مرتبط با آپنه خواب (اختلال تنفسی خواب) و بیماری های خودایمنی دریافتند میزان سیتوکین در افراد مبتلا به آپنه درمان نشده، غیرعادی است.
-
داروهای استروئیدی ریسک ابتلا به کروناویروس را افزایش می دهند
به گفته محققان، افرادی که گروه خاصی از داروهای استروئیدی مرتبط با مشکلات التهابی نظیر بیماری آسم، آلرژی ها و آرتروز را مصرف می کنند ممکن است در معرض ریسک بالا ابتلا به کروناویروس جدید باشند.
-
احتمال افزایش فشارخون افراد روماتیسمی با مصرف استروئیدها
طبق گزارش جدید محققان، افرادی که برای درمان بیماری های التهابی داروهای استروئیدی مصرف می کنند در معرض ریسک بالا ابتلا به فشارخون بالا قرار دارند.
-
درمان آرتروز با ارتوکین تراپی/ روشی که عارضه ندارد
فلوشیپ کنترل و درمان درد، با بیان اینکه ارتوکین‌تراپی بهترین درمان آرتروز محسوب می‌شود، گفت: ارتوکین تراپی در ۸۵ درصد موارد باعث بهبودی درد می شود.
-
سمندر درونی انسان کشف شد!
دانشمندان می‌گویند انسان نیز مانند سمندرها می‌تواند غضروف‌های از بین رفته در مفاصل خود را دوباره بسازد. این کشف می‌تواند به روش‌های جدیدی برای ترمیم بافت‌های مفصل و احتمالاً همه اندام انسان منجر شود.
-
چرایی احساس درد در دست ها
دست های شما ساختار پیچیده ای متشکل از استخوان ها، رباط ها و ماهیچه است و از این رو، نسبت به آسیب دیدگی ها و دیگر شرایطی که می توانند موجب احساس درد و از کار افتادگی آنها شوند، بسیار آسیب پذیر هستند.
-
افراد مبتلا به آرتروز چه ورزش‌هایی را انجام دهند؟
برای افرادی که به آرتروز مبتلا هستند ورزش می‌تواند مفید باشد و از درد و سفتی مفاصل جلوگیری کند.